Если вы решили провести отпуск на Южном берегу Крыма, то необходимо определить, что именно вы хотите получить от этого отдыха. При этом цели у семейной пары, и у молодежной компании могут быть различными. Семейная пара предпочтет отдых в спокойном месте, … далее
SPA-отель «Сосновая роща»
Песню о парке «Чаир», в котором распускаются розы, наверное, слышали многие. Именно в этом парке, находящемся в поселке Гаспра, что в десяти километрах от Ялты, и расположился SPA-отель «Сосновая роща». Поселившись в данном отеле, вы сможете не только хорошо отдохнуть, но и значительно поправить свое здоровье, так как здесь очень хорошая лечебная база. У вас будет возможность побывать на приеме у терапевта и педиатра, обследоваться в клинической и биохимической лабораториях. За дополнительную плату можно провести дополнительное диагностирование с применением ультразвука, провести нагрузочное тестирование, получить консультацию уролога, гинеколога, ЛОРа и стоматолога. Также в СПА-салоне вас радушно встретят косметологи, которые помогут решить вопросы, ...
Парус
Санаторий расположен на территории мыса Ай-Тодор, рядом замок «Ласточкино гнездо», открытый для посетителей. Свое название санаторий получил от скалы парус, выделяющейся на фоне неба и лазурного моря, над пропастью распростерлась смотровая площадка «Капитанский мостик», с которой открывается чудесный вид на окружающий пейзаж. Как прекрасно смотрится санаторий на фоне гор, моря и зелени! Для тех, кто любит уединение и покой, разбили очень симпатичный пляж, в котором новшества флористов переплетаются с тропической и дикой растительностью. Питание три раза в день, в обед шведский стол, в меню так же включена каша, свежие фрукты, овощи. Досуг организован и продуман до мелочей: для детей проводятся детские вечера, игры, ...
Элитный пансионат «Чайная Горка»
В июне 2007г. В Ялте был открыт элитный пансионат «Чайная Горка». Современное здание, находящееся в двухстах метрах от Набережной и окруженное парком, предназначено для роскошного отдыха. Вы испытаете удовольствие с первых минут знакомства с данным пансионатом, так как вас очарует изысканность его архитектуры, а качество обслуживания и уровень комфорта превзойдут все ваши ожидания. Каждый день, проведенный в данном пансионате, не будет похож на предыдущий, так как варианты времяпрепровождения здесь безграничны. Вы сможете любоваться экзотическими растениями парка, играть в бильярд, посетить сауну, воспользоваться услугами массажиста, посетить ресторан, кафе, из которого открывается великолепная панорама Ялты. Для любителей путешествовать на собственном автомобиле в пансионате ...
Крымские зори
В Крымском городе Алушта с целебным горным воздухом, расположился оздоровительный санаторий «Крымские зори». Совсем недалеко от территории санатория вас ждет мелкогалечный пляж с навесами и лежаками, а также различные пляжные развлечения. На территории пансионата расположен генератор жизни - пирамида «Золотое сечение», в Крыму это сооружение единственное в своем роде. Вся территория пансионата находится под активным воздействием пирамиды. Пирамида является источником жизни и оздоравливающей энергии, дает защиту от вирусов, очищает организм от токсинов, укрепляет иммунитет. Отсюда вы непременно вернетесь новым помолодевшим человеком. Пансионат относится к категории лечебно-оздоровительных заведений Крыма и оборудован медицинским оборудованием последнего поколения. Здесь вы сможете подлечить опорно-двигательный аппарат, нервную ...
ЛОК «Московский»
Недалеко от Алушты, на берегу реки под названием Кучук-Узень, расположен уютный недорогой лечебно оздоровительный комплекс «Московский». Окруженный виноградниками, садами и буковыми рощами поселок Малореченское, в котором находится ЛОК «Московский», органически вписался в ландшафт удивительной красоты. Полоса акватории Черного моря, прилегающая к берегу, является прибрежно – аквальным памятником природы, поэтому здесь нет промышленных предприятий, загрязняющих воздух и крупных населенных пунктов. Двухместные номера в уютных домах с кондиционерами и без, меблированные, с холодильниками и телевизорами. По желанию отдыхающих в номер устанавливается дополнительная кровать. Номер оборудован санузлом, бойлером. Недалеко находится собственный пляж с мелкой галькой, на которой удобно лежать. Имеются здесь лежаки и тенты от ...
Утёс
Прелестный санаторий «Утес» порадует своих отдыхающих живописными видами природы Крыма и комфортными условиями проживания. «Утес» находится на побережье Черного моря, рядом с поселком Партенит, прямо на мысе, примерно в десяти километрах от Алушты. Вокруг санатория располагается сказочно-прекрасная садово-парковая зона, замечательная своей архитектурой начала девятнадцатого века. Там примечательны многие исторические места, имеющие отношение к А.С. Пушкину, и имение княгини А. Гагариной. Кроме исторических достопримечательностей и великолепия природы, санаторий предлагает отдыхающим различное курортное лечение. Вас обследуют квалифицированные врачи, предложат Вам многочисленные оздоравливающие процедуры. Профильные направления санатория – лечение заболеваний дыхательных путей и нервных расстройств. Проживание в уютных благоустроенных номерах, в которые подается горячая вода ...
Славутич
Бескрайние просторы экзотической растительности, цветники и парки – все это Алушта. Добавьте сюда неповторимый целебный горно-морской воздух, субтропический климат, пляжи, отсыпанные мелкой галькой, и неповторимый незабываемый отдых вам обеспечен. А если при этом можно получить оздоровительные процедуры и подлечиться, значит, время отдыха будет проведено с двойной пользой. Все эти удовольствия и лечебные процедуры вы в полном объеме сможете получить в пансионате санаторного типа «Славутич». Санаторий оборудован всевозможным медицинским и диагностическим оборудованием, поэтому наши клиенты могут провести глубокую диагностику заболеваний и получить качественное лечение. Прием ведут специалисты высших категорий. Все лечебные программы подбираются индивидуально. Особое внимание уделяется заболеваниям сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной ...
Загар под крымским солнцем.
Под загаром подразумевается реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. Для человека особенно опасны невидимые им ультрафиолетовые лучи, задерживаемые земной атмосферой, особенно ее озоновым слоем. Следует отметить, что земной поверхности достигает только небольшая часть лучей. Но, организм человека способен защищаться даже от такой небольшой части лучей, и при этом в клетках кожи накапливается такой пигмент, как меланин.
Человек еще ничего не понял, ничего не ощутил, но уже началась борьба за его жизнь в наружном слое кожи. Большое количество пигмента затрудняет проникновение лучей в подкожные слои для осуществления своего разрушительного действия, при котором распадаются белковые молекулы, и, следовательно, гибнут сами ткани. Уже через 6-10 часов пребывания под крымским солнцем появляется покраснение – эритема на коже. Через 3-5 дней эритема из-за накопления в коже меланина начинает переходить в пигментацию. Благодаря умеренному загару повышаются защитные свойства кожи.
Продолжительность нахождения под прямыми солнечными лучами
Согласно рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения, суммарное солнечное воздействие должно составлять не более 60 МЭД («минимальных эритемных доз»). Вначале крымское солнце необходимо принимать в течение 5-10 минут, а затем время пребывания на нем нужно постепенно довести до 40-50 минут в день. В течение отпуска нужно стараться не переходить черту между здоровьем, даримым Солнцем, и болезнями, караемыми им за длительное пребывание под его прямыми лучами.
Польза от загара
Один из авторов статьи какое-то время преподавал биологию в одной из школ Ялты. Он вспомнил о том, как в его классе появился новый ученик, приехавший сюда из северного города. Мальчишка был кривоногий, малого роста, с большой головой и толстым животом. Несмотря на то, что в Ялте новеньких не очень-то жаловали, а к нему начали относиться с уважением. Он заявил в день знакомства, что у него английская болезнь. Если бы он сказал, что у его «рахит», то его бы так и дразнили. Скорее всего, английская болезнь была связана с постоянными, классическими английскими туманами, поскольку всем нужно солнце.
Под воздействием солнечных лучей в организме человека и животных холестерин преобразуется в витамин «D». Если солнца не хватает, то детям рекомендуют принимать рыбий жир, что позволяет насытить их искусственно данным витамином, способным регулировать, прежде всего, фосфорно-кальциевый обмен в костях. Следует отметить, что не всегда помогает рыбий жир, и могут начать искривляться размягченные кости под собственным весом. Еще в Древнем Египте знали о том, что солнце полезно. Согласно свидетельству Геродота, египтяне для приема солнечных лучей обустраивали специальные террасы, напоминающие современные солярии. Недостаток солнца может привести к понижению сопротивляемости к болезням, к снижению выносливости и умственной работоспособности, к отягощению хронических болезней, к ухудшению регенерации костной ткани, снижению прочности зубной эмали. Также у детей замедляется развитие и рост. По рекомендации врачей солнечный дефицит можно восполнить с помощью кварцевых ламп.